Szerző: Dombai Krisztina | nov 25, 2021 | Intim torna, Medencefenék, Medencefenék tornáztató eszközök
Ha gondunk van, nem akarunk várni. Azonnali és tartós megoldást szeretnénk, a női egészség dolgában azonban ez sajnos ritkán megoldható. A medencefenék-gyengeség és a süllyedéses vagy inkontinenciapanaszok kialakulásához évek, évtizedek kellenek. Sajnos a megoldás sem...
Szerző: Dombai Krisztina | márc 30, 2021 | Egyéb, Hüvely egészségének megőrzése, Hüvelyi szülés, Intim egészség, Intim torna
Szülésfelkészítő gátizomtorna a várandósság alatt Gyermeket várni és szülésre készülni az egyik legnagyobb varázslat, ami egy nővel történhet. Ugyanakkor a várandósság édes terhe idővel valódi terhességgé változik, amit nemcsak a légszomj, a gyakori vizelési inger,...
Szerző: Dombai Krisztina | febr 17, 2021 | Elváltozások, Végbélsérv
Vannak olyan félelmek, amelyekkel sosem akarunk szembenézni. Ilyen a rectocele, azaz a hátsó hüvelyfali süllyedés, ún. végbélsérv is. Az állapotot rendszerint a szülés vagy életmód következtében meggyengült fascia idézi elő, azaz a kötőszövetek meggyengülése révén a...
Szerző: Dombai Krisztina | jan 11, 2021 | Elváltozások, Vizelet inkontinencia
A medencefenék problémáinak kialakulásához jellemzően nem néhány hétre, hanem akár évre vagy évtizedre van szükség. A megmagyarázhatatlan eredetű derék- vagy medenceövi fájdalom, a vizeletvesztéses inkontinencia panaszok vagy az ellaposodó szexuális élet korántsem az...
Szerző: Dombai Krisztina | dec 15, 2020 | Intim egészség, Szülés okozta fizikai problémák, Vizelet inkontinencia
Gyakran előfordul, hogy levelet kapunk olyan kétségbeesett nőktől, akik a testükben zajló változásokkal szembesülve nem tudják, hova fordulhatnának segítségért. Ők azok, akik érzik, hogy valami nincs rendben, mégsem kapnak iránymutatást vagy hasznos tanácsokat...
