Ha ősz, akkor megfázás, ha megfázás, akkor köhögés. És ha köhögés, akkor a meggyengült medencefenék a megnövekedett nyomás hatására még könnyebben enged. Hogyan kerüld el a megfázást és vele együtt a kellemetlen tüneteket? Megmutatjuk! Ha ősz, akkor megfázás, ha...
A medencefenék izmairól legtöbbször akkor kezdünk beszélni, amikor valaki köhögéskor elcseppenő vizeletet, süllyedéses panaszokat vagy szülés utáni változásokat tapasztal. Pedig ez az izomrendszer nemcsak a húgyhólyag, a méh és a végbél megtartásában vesz részt:...
A szétnyílt hasizom az egyik leggyakoribb probléma amivel a nők a várandósság alatt vagy után találkoznak – mégis meglepően sok félreértés és tévhit övezi. Egyesek még mindig kizárólag esztétikai problémaként tekintenek rá, pedig a valóság ennél jóval összetettebb. A...
A Wim Hof-módszer alapja a holland extrém sportoló, Wim Hof speciális légzéstechnikája, melyet az a saját bevallása szerint kimondottan az extrém körülmények között végzett sportbravúrokhoz fejlesztett ki. Fogalmad sincs, ki ő? Az a pasi, aki 112 pec 42 másodperccel...
A vizelettartási nehézségekkel, vizeletvesztéssel járó inkontinencia egyre inkább közbeszéd tárgya. Nem véletlenül, hiszen hazánkban is 10-ből 7 nő élete során legalább egyszer megtapasztalja, milyen, amikor a teste nem – vagy nem teljesen –...
Az új, saját izomerős tréner elérhető az Intimegészség.hu kínálatában! Megszokhattátok már, hogy számunkra rendkívül fontos a női egészség területén megjelenő technikai innovációk követése. Valahányszor felfedezünk egy újdonságot, azonnal teszteljük is azt. Ha a...
Az Intimegészség.hu segít, hogy tüneteid kezeléséhez megfelelő otthoni segédeszközt, kiváló szakorvosokat és értő-támogató közösséget találj, mely ledönti a tabukat.
Akár férfiként kell szembenézned vizelettartási nehézségekkel vagy székletinkontinenciával, akár nőként kell visszavenned a kontrollt tested felett, mi melletted állunk.
Segítünk, hogy újra teljes, boldog és szabad életet élhess.
Van egy zárt Facebook csoportunk...
Kedves Látogató!
Tudtad, hogy van egy Zárt Facebook csoportunk (Őszintén az inkontinenciáról és más medencefenék problémákról), ahol a tagok nyugodtan és kötetlenül kérdezhetnek gépek kezelésével, illetve egyéb más a témához kapcsolodó problémákról, gyógymódokról stb.?
Lépj be kötelezettség mentesen és mindenben segítünk!
