Szerző: Dombai Krisztina | jan 9, 2025 | Intim egészség, Intim egészség védelmé, Intim torna
A Wim Hof-módszer alapja a holland extrém sportoló, Wim Hof speciális légzéstechnikája, melyet az a saját bevallása szerint kimondottan az extrém körülmények között végzett sportbravúrokhoz fejlesztett ki. Fogalmad sincs, ki ő? Az a pasi, aki 112 pec 42 másodperccel...
Szerző: Dombai Krisztina | okt 30, 2024 | Intim egészség, Intim torna, Vizelet inkontinencia
A vizelettartási nehézségekkel, vizeletvesztéssel járó inkontinencia egyre inkább közbeszéd tárgya. Nem véletlenül, hiszen hazánkban is 10-ből 7 nő élete során legalább egyszer megtapasztalja, milyen, amikor a teste nem – vagy nem teljesen –...
Szerző: Dombai Krisztina | máj 23, 2022 | Intim egészség, Intim egészség védelmé, Intim torna, Medencefenék
Az új, saját izomerős tréner elérhető az Intimegészség.hu kínálatában! Megszokhattátok már, hogy számunkra rendkívül fontos a női egészség területén megjelenő technikai innovációk követése. Valahányszor felfedezünk egy újdonságot, azonnal teszteljük is azt. Ha a...
Szerző: Dombai Krisztina | márc 22, 2022 | Elváltozások, Hólyagsüllyedés, Intim egészség, Intim egészség védelmé, Intim torna, Medencefenék, Méhsüllyedés, Szülés erős gátizomzattal, Szülés okozta fizikai problémák, Végbélsérv
Az emberi test az egyik legcsodálatosabb műszer. Szinte a végtelenségig terhelhető, hatalmas erőkifejtésre képes, és akár egy gyönyörű gyermek kihordására is tökéletesen alkalmas, annak ellenére, hogy nem a 21. századi ember életritmusára és életstílusára lett...
Szerző: Dombai Krisztina | nov 25, 2021 | Intim torna, Medencefenék, Medencefenék tornáztató eszközök
Ha gondunk van, nem akarunk várni. Azonnali és tartós megoldást szeretnénk, a női egészség dolgában azonban ez sajnos ritkán megoldható. A medencefenék-gyengeség és a süllyedéses vagy inkontinenciapanaszok kialakulásához évek, évtizedek kellenek. Sajnos a megoldás sem...
Szerző: Dombai Krisztina | ápr 20, 2021 | Egyéb, Intim egészség, Intim torna
34 éves vagyok, amikor írom ezeket a sorokat és inkontinenciabetétet használok. MÉG. Jelek, amiket nem vettem komolyan Az első tünetek évekkel ezelőtt, az első szülésem után jelentkeztek, de nem vettem őket komolyan. „Van ilyen, majd elmúlik!”- mondta a nőgyógyászom...
