Nem minden a kor. Az emberek nagy többsége nem figyel oda fiatal korban arra, hogy a genetikai és fizikai adottságaival jól gazdálkodjon. A fizikai adottságokat természetesnek vesszük, ahogyan azt is, hogy a kor előre haladtával Tovább...
“Volt már erről a témáról szó, miért foglalkozunk megint ezzel? Azért, mert tavaly egy konferencián találkoztunk Krisztával, aki egy vaginaedző gépet forgalmaz. Kedves volt és közvetlen, elmagyarázta a szerkezet pofonegyszerű működését, és olyan számokat mondott Tovább...
A strandolási szezon beköszöntésével a női szervek és a gát célzott megerősítésére is nagyobb hangsúlyt kell fektetni. A különböző típusú intim tornáknak az a célja, hogy javítsák a női kis medence vérkeringését , erősítik a Tovább...
Az intim izmainkat nemcsak egészségügyi okok miatt érdemes és kell karbantartanunk, hanem azért is, mert ezek a piciny izmok a szexuális életünkre nagyon nagy hatással vannak. Enyhébb elváltozás áll fent, ha kádfürdőnél víz kerül a Tovább...
A válasz nagyon egyszerű,! Korábbi bejegyzéseinben említettem, hogy milyen nagy szerepe van a medencefenéki izmainknak. Bizonyos sportok, mint például a futás, ami nagyon jót tesz a keringésünknek, a medencealapi izmainkat az átlagnál nagyobb igénybevételnek teszi Tovább...
Az inkontinencia akaratlan vizeletcsepegést jelent. Az eltávozó vizelet mennyiségétől függően súlyosságát több kategóriába sorolják. A gyenge inkontinencia esetén naponta kb 5-10 ml vizelet cseppen el, míg a középsúlyos vizeletinkontinenciánál 50-250 ml vizelet távozik naponta akaratunktól Tovább...
A vizeletcsepegés egy kellemetlen sokakat érintő jelenség. A háttérben legtöbbször a vizeletinkontinencia egyik leggyakoribb fajtája áll, a stresszinkontinencia. Ez azt jelenti, hogy valamilyen fizikai változás hatására megnő a hasűri nyomás pl. tüsszentés, köhögés és a Tovább...
Essen néhány szó a vizelettartási problémákról! A vizelettartási probléma népbetegség, világviszonylatban is és hazánkban is minden 3. nőt és minden 10. férfit érint vagy érintett vagy érinteni fog, sajnos ez a három opció van. Kiváltó Tovább...
Méheltávolítás – Hysterectomia A méheltávolítás a világon a második leggyakoribb nagyműtét. A leggyakoribb okok, amiért a méh eltávolítására sor kerül: a méh fibrómája, azaz kötőszöveti daganata, abnormális méhűrivérzés, endometriosis méh süllyedése, előreesése és a kismedencei Tovább...
Végbélsérv esetén a gátizomzat elveszti rugalmasságát, , nem képes megfelelni az eredeti kismedencei szerveket tartó, támasztó funkciójának, így a végbél a hüvelybe boltosul, súlyosabb esetben a hüvelybemenetben is megjelenik, abból kidomborodik. Ritkább esetekben a beboltosult Tovább...