Szerző: Dombai Krisztina | jan 22, 2026 | Egészségmegőrzés, prevenció, Intim egészség
Az éves szűrővizsgálatok gondolata sokaknál a „fontos lenne, de most nincs rá időm” fiókban landol. Pedig az egészség nem spontán események sorozata, hanem tervezhető, alakítható folyamat. Ahogyan a munkát, a családi életet vagy a nyaralást megszervezzük, úgy érdemes...
Szerző: Dombai Krisztina | dec 30, 2025 | Egészségmegőrzés, prevenció, Menopauza
Ha január, akkor újévi fogadalom és a meggyőződés, hogy idén végre tényleg sikeres lesz az életmódváltás. Mintha az, hogy új évszám szerepel a naptárban, automatikusan azt jelentené, hogy most végre minden más lesz. Aztán mind visszarendeződünk a...
Szerző: Dombai Krisztina | dec 2, 2025 | Egészségmegőrzés, prevenció, Menopauza
A szendvicsgeneráció ma a társadalom egyik legterheltebb rétege. Negyvenes-ötvenes férfiak és – jellemzően – nők, akik egyszerre gondoskodnak idősödő szüleikről, támogatják felnövő gyermekeiket, örülnek a már megszületett unokáknak… Közben pedig...
Szerző: Dombai Krisztina | nov 6, 2025 | Egészségmegőrzés, prevenció, Intim egészség, Medencefenék
Mi köze a metabolikus egészségnek a medencefenéki izomgyengeség tüneteihez? Sokkal több, mint gondolnád! A legtöbben a cukorbetegséget a vércukorszinttel, az inzulinnal és az étrenddel hozzák összefüggésbe. Pedig a probléma ennél jóval összetettebb: a diabétesz...
Szerző: Dombai Krisztina | okt 13, 2025 | Egészségmegőrzés, prevenció, Elváltozások, Menopauza
A mellrák, vagyis hivatalos nevén emlőrák az egyik leggyakrabban diagnosztizált daganattípus a nők körében. Korai felismerés és a korszerű kezelések alkalmazása esetén a betegség prognózisa típustól függően változik. Általánosságban azonban jellemző, hogy minél...
