Szerző: Dombai Krisztina | aug 4, 2021 | Egyéb
Az utazás izgalmas része a nyárnak, ugyanakkor – különösen a hölgyek számára – a nyilvános mosdók higiéniai hiányosságai, valamint az otthoni fürdő ismerős biztonságának hiánya kellemetlen helyzeteket eredményezhet. Fokozottan igaz ez akkor, ha a lelkes utazó a...
Szerző: Dombai Krisztina | ápr 20, 2021 | Egyéb, Intim egészség, Intim torna
34 éves vagyok, amikor írom ezeket a sorokat és inkontinenciabetétet használok. MÉG. Jelek, amiket nem vettem komolyan Az első tünetek évekkel ezelőtt, az első szülésem után jelentkeztek, de nem vettem őket komolyan. „Van ilyen, majd elmúlik!”- mondta a nőgyógyászom...
Szerző: Dombai Krisztina | márc 30, 2021 | Egyéb, Hüvely egészségének megőrzése, Hüvelyi szülés, Intim egészség, Intim torna
Szülésfelkészítő gátizomtorna a várandósság alatt Gyermeket várni és szülésre készülni az egyik legnagyobb varázslat, ami egy nővel történhet. Ugyanakkor a várandósság édes terhe idővel valódi terhességgé változik, amit nemcsak a légszomj, a gyakori vizelési inger,...
Szerző: Dombai Krisztina | febr 17, 2021 | Egyéb, Elváltozások, Végbélsérv
Vannak olyan félelmek, amelyekkel sosem akarunk szembenézni. Ilyen a rectocele, azaz a hátsó hüvelyfali süllyedés, ún. végbélsérv is. Az állapotot rendszerint a szülés vagy életmód következtében meggyengült fascia idézi elő, azaz a kötőszövetek meggyengülése révén a...
Szerző: Dombai Krisztina | jan 11, 2021 | Egyéb, Elváltozások, Vizelet inkontinencia
A medencefenék problémáinak kialakulásához jellemzően nem néhány hétre, hanem akár évre vagy évtizedre van szükség. A megmagyarázhatatlan eredetű derék- vagy medenceövi fájdalom, a vizeletvesztéses inkontinencia panaszok vagy az ellaposodó szexuális élet korántsem az...
Szerző: Dombai Krisztina | dec 15, 2020 | Egyéb
Gyakran előfordul, hogy levelet kapunk olyan kétségbeesett nőktől, akik a testükben zajló változásokkal szembesülve nem tudják, hova fordulhatnának segítségért. Ők azok, akik érzik, hogy valami nincs rendben, mégsem kapnak iránymutatást vagy hasznos tanácsokat...
