A medencefenék problémáinak kialakulásához jellemzően nem néhány hétre, hanem akár évre vagy évtizedre van szükség. A megmagyarázhatatlan eredetű derék- vagy medenceövi fájdalom, a vizeletvesztéses inkontinencia panaszok vagy az ellaposodó szexuális élet korántsem az inkontinencia első jelei. De ha nem ezek jelzik előre a baj, akkor vajon melyek azok a vészjelzők, melyeknek érdemes figyelmet szentelni?
1. Rossz közérzet, furcsa érzések
Nemrég készült egy kutatás, mely azt vizsgálta, hogy az egyes komoly betegségek kísérőiként gyakran azonosított, elsőre talán hétköznapi, bagatell tünetek megléte esetén a betegek fordulnak-e vajon háziorvoshoz, kérnek-e kivizsgálást. A válasz: nem.
Az emberek nagy többsége a tartósan rossz közérzetet, hasi fájdalmat, vagy enyhe idegentest érzést- különösen, ha nem állandósul- az élettel járó szükséges rossznak tartja, vagy pszichés problémaként azonosítja és nem kér segítséget. Az sem ritka, hogy a beteg ugyan orvoshoz fordul, de “valódi tünetek” hiányában elutasítják őt. Ha bármilyen tüneted van, vedd komolyan és kérj segítséget! Inkább egy felesleges vizsgálat, mint a süllyedéses megbetegedések.
2. Gyakori vizelési inger
Az átlagosnál gyakrabban kell mosdót használnod? Ha jelentkezik az inger, szinte azonnali megoldásra van szükséged? Ha csak nem vagy várandós, ez bizony tünet! Többféle megbetegedés is állhat a vizeletvesztés háttérben, melyeket érdemes kivizsgáltatni. Cukorbetegség vagy inzulinrezisztencia, kezdődő hólyagsüllyedés, a hüvelyfal meggyengülése… számos ok, ami kezeletlenül komolyra fordul és megnehezítheti az életed.
3. Levegős hüvely
Valahogy mintha minden kinyúlt volna odabent? Nem olyan intenzív érzés a szex, vagy épp a rettegett puncipukival találkoztatok együttlét után? Kevesen tudják, de a kellemetlen és sokszor kínos hanghatással járó hüvelyből történő levegőtávozás nem ciki intermezzo, hanem tünet!
A levegős hüvely egy másik lehetséges tünete az úszás vagy strandolás után tapasztalt “befolyt a víz” szituáció. Az egészséges hüvely jól “zár” és ilyen folyadékbetolulás nem fordulhat elő, így ha ezt tapasztalod, keresd fel nőgyógyászodat. Ne fogadj el nemleges választ és ne törődj bele, hogy “ennyi gyerek után ez természetes!” Vedd komolyan, lépj időben és élvezd újra az életet feszesen, minden percben!
4. Gyakori húgyúti vagy hüvelyi fertőzések
A kitágult hüvely védekezése meggyengül, ezért a korábbiaknál gyakrabban alakulnak ki fertőzések és kellemetlen, folyással vagy más jellemzőkkel bíró megbetegedések. Hasonló a helyzet a húgyutakban is, hiszen a visszamaradt pangó vizeletben felszaporodó baktériumok akár lázat vagy más komolyabb betegséget is előidézhetnek.
Ha tehát azt tapasztalod, hogy gyakori vagy elhúzódó húgyúti, ill. hüvelyi fertőzésekkel kell szembenézned, kérj átfogó kivizsgálást!
5. Várandósság és klimax
A gyermekvárás időszaka és a klimax a női élet természetes ciklusai, melyek ezzel együtt is nagy megterhelést jelentenek a testnek. Míg a várandósság alatt a baba méretétől, elhelyezkedésétől és a női test egyedi jellemzőitől függő mértékben terhelődnek a szervek, addig a klimax alatt bekövetkező hormonális változás – és az általa okozott szövetgyengülés- elkerülhetetlen velejárói az adott életszakasznak.
Épp ezért olyan fontos tenni az egészségért! Már a tervezett várandósság előtt érdemes megismerkedni az intimtorna gyakorlatokkal, s a felkészülés jegyében a TensCare Unicare készülék is bevonható. A szülés várható időpontját megelőző három hétben, valamint a szülés és a gyermekágy alatt nyújt hatékony segítséget a TensCare perfect mamaTENS, a Kegel8 Ultra20 pedig életkortól és élethelyzettől függetlenül kiváló választás.
A legfontosabb, hogy bármi történjék is, ne törődj bele a félmegoldásokba. Válaszd az egészséget, válaszd a teljes életet!
