A stressz annyira beleitta magát a mindennapi életünkbe, hogy szinte állandó vendég lett a háznál. Vannak, akiknek könnyebb kezelni, másoknak sokkal nehezebb. Így vagy úgy: a stressz valamilyen mértékben hatással van ránk. A krónikus stressz ugyanakkor messze nem...
Csakúgy, mint te, a medencefeneked is változik az idő múlásával. Sajnos nem marad olyan természetesen fitt és egészséges, mint a 20-as éveidben. Az öregedés során a medencefenék izmairól is gondoskodnod kell, hogy minél erősebbek maradjanak és továbbra is el tudják...
Ezt az 5 izmot hanyagolod el a legjobban! Úgy gondolom, a jelenlegi edzésterved – már, ha van edzésterved – olyan izmokat dolgoztat meg, mint például a hasizom, a bicepsz és a combizom. Noha ezek edzése is rendkívül fontos az egészség és a szuper alak...
A nők beszélnek a pénzügyeikről, a párkapcsolati problémáikról, a mentális jólétükről, azt azonban mélyen eltemetik magukban, ha hólyagszivárgást tapasztalnak – nem mindenki, de a legtöbben. Erről már nem olyan könnyű beszélni. Hisz ez egy kényes téma. Egy tabu....
A válasz nagyon egyszerű! Korábbi bejegyzéseimben említettem, hogy milyen nagy szerepe van ebben a medencefenéki izmainknak. Bizonyos sportok, mint például a futás, nagyon jót tesz a keringésünknek, de a medencealapi izmainkat az átlagnál nagyobb igénybevételnek...
Méheltávolítás – Hysterectomia A méheltávolítás a világon a második leggyakoribb nagyműtét. A leggyakoribb okok, amiért a méh eltávolítására sor kerül: a méh fibrómája, azaz kötőszöveti daganata, abnormális méhűrivérzés, endometriosis méh süllyedése, előreesése...
Az Intimegészség.hu segít, hogy tüneteid kezeléséhez megfelelő otthoni segédeszközt, kiváló szakorvosokat és értő-támogató közösséget találj, mely ledönti a tabukat.
Akár férfiként kell szembenézned vizelettartási nehézségekkel vagy székletinkontinenciával, akár nőként kell visszavenned a kontrollt tested felett, mi melletted állunk.
Segítünk, hogy újra teljes, boldog és szabad életet élhess.
Van egy zárt Facebook csoportunk...
Kedves Látogató!
Tudtad, hogy van egy Zárt Facebook csoportunk (Őszintén az inkontinenciáról és más medencefenék problémákról), ahol a tagok nyugodtan és kötetlenül kérdezhetnek gépek kezelésével, illetve egyéb más a témához kapcsolodó problémákról, gyógymódokról stb.?
Lépj be kötelezettség mentesen és mindenben segítünk!
Várunk szeretettel,
Dombai Krisztina
You have Successfully Subscribed!
Postázási információ - Nyári szabadság
Kedves Vásárlóink!
2026. július 11-től július 26-ig szabadságon vagyunk.
A szabadság alatt beérkező rendeléseket a július 27-ével kezdődő héten kezdjük feldolgozni és postázni.
Kérem, hogy csak ennek tudatában adják le megrendelésüket.
Köszönjük megértését!
Üdvözlettel, Krisztina és az intimegeszseg.hu csapata
