Szerző: Dombai Krisztina | ápr 20, 2021 | Egyéb, Intim egészség, Intim torna
34 éves vagyok, amikor írom ezeket a sorokat és inkontinenciabetétet használok. MÉG. Jelek, amiket nem vettem komolyan Az első tünetek évekkel ezelőtt, az első szülésem után jelentkeztek, de nem vettem őket komolyan. „Van ilyen, majd elmúlik!”- mondta a nőgyógyászom...
Szerző: Dombai Krisztina | máj 4, 2020 | Egyéb, Vizelet inkontinencia
Hatalmas próbatétel elé állítja a nőket a vizeletcsepegés, vizeletszivárgás. Sajnálatos, hogy a 21. században még mindig kevesen mernek erről beszélni, mert tabutémának tekintik ezt az állapotot. Azok a nők, akik hiperaktív hólyaggal élnek, számos kellemetlen...
Szerző: Dombai Krisztina | okt 3, 2019 | Medencefenék
Ezt az 5 izmot hanyagolod el a legjobban! Úgy gondolom, a jelenlegi edzésterved – már, ha van edzésterved – olyan izmokat dolgoztat meg, mint például a hasizom, a bicepsz és a combizom. Noha ezek edzése is rendkívül fontos az egészség és a szuper alak...
Szerző: Dombai Krisztina | jún 30, 2019 | Vizelet inkontinencia
Beszéljünk az inkontinenciáról! Mert nekem fontos az egészséged Inkontinencia – egy szó, ami sokaknak nem mond semmit. Mert nincsenek vizelettartási gondjaik. Mert a fájdalmas szexuális élet is elkerüli őket. Másoknak viszont egyet jelent a szenvedéssel és az örökös...
Szerző: Dombai Krisztina | máj 3, 2017 | Stresszinkontinencia, Vizelet inkontinencia
A vizeletcsepegés egy kellemetlen sokakat érintő jelenség. A háttérben legtöbbször a vizeletinkontinencia egyik leggyakoribb fajtája áll, a stresszinkontinencia. Ez azt jelenti, hogy valamilyen fizikai változás hatására megnő a hasűri nyomás pl. tüsszentés, köhögés,...
