A vizeletcsepegés egy kellemetlen sokakat érintő jelenség. A háttérben legtöbbször a vizeletinkontinencia egyik leggyakoribb fajtája áll, a stresszinkontinencia. Ez azt jelenti, hogy valamilyen fizikai változás hatására megnő a hasűri nyomás pl. tüsszentés, köhögés, és a meggyengült húgyúti záróizmok nem tudják jól ellátni a feladatukat, és néhány csepp vizelet elszökik.

Ez a látszólag kis probléma nagyon sok embert érint, főleg nőket. A statisztikai hivatal szerint ma Magyarországon 700.000 nő él a vizelet inkontinencia valamelyik fajtájával.

Vizeletcsepegés a szülés utáni időszakban

Gyakori az előfordulás a szülés utáni életszakaszban, amikor is a a terhesség 9 hónapja alatt extra nagy terhelést kapnak a medencefenéki izmok, a gátizomzat. Hüvelyi szülésnél, amikor a hüvely, ami többek között egy tartó funkciót is ellát , 10-12 szeresére tágul, persze hogy időre és segítségre van szüksége ezeknek az izmoknak, hogy visszanyerjék feszességüket és úgy tudjanak működni, mint azelőtt.

Vizeletcsepegés a menopauza időszakában

A másik nagy érintett korcsoport a menopauzán átesett nők, ugyanis ebben az életszakaszban a hormonális változások következtében az izomzat veszít tónusosságából és ez alól a hüvely és a többi kismedencei izom sem kivétel. Ennek a meggyengülésnek a következménye az akaratlan vizeletcsepegés.

Vannak figyelmeztető jelek már fiatalabb korban is! Például amikor sportolás közben, (itt elsősorban a hagy erőbehatású sportokra kell gondolni, pl. futás súlyemelés, step-aerobik) bizony elcseppen egy-két csepp. Nem kell megijedni és főleg a sportolást nem kell abbahagyni, csupán annyi a teendőnk, hogy a medencefenéki izmainkat, (annak ellenére, hogy nincsenek szem előtt) edzeni kell! 

Ha tudatosak vagyunk és kitartóak akkor nagyon sok kellemetlenségtől tudjuk magunkat megkímélni és nagyon sok örömet tudunk szerezni magunknak és partnerünknek, mert a gátizomzat erősítésével hüvelyi szorításunk is erősebb lesz, ami a szexuális életünket is színesebbé, izgalmasabbá teheti.

Kapcsolódó bejegyzések

Vizelet inkontinencia

Mit is jelent a vizeletinkontinencia?

Az inkontinencia akaratlan vizeletcsepegést jelent. Az eltávozó vizelet mennyiségétől függően súlyosságát több kategóriába sorolják. A gyenge inkontinencia esetén naponta kb 5-10 ml vizelet cseppen el, míg a középsúlyos vizeletinkontinenciánál 50-250 ml vizelet távozik naponta akaratunktól Tovább...

Funkcionális inkontinencia

Funkcionális inkontinencia

Funkcionális inkontinencia A funkcionális inkontinenciáról beszélünk, ha a bevizelés azért alakul ki, mert a beteg valamilyen okból kifolyólag nem képes időben elérni a mellékhelyiséget. Leggyakoribb okok a mozgásképtelenség, a szellemi teljesítményt érintő állapotok, például az Tovább...

Stresszinkontinencia

Inkontinencia típusai

A vizelet inkontinencia típusai  A vizelet-visszatartási nehézségeket a tünetek alapján több csoportba sorolhatjuk,:stressz-, késztetéses, túlfolyásos,  kevert inkontinencia. Stresszinkontinencia A stresszinkontinencia jellemzője, hogy önkéntelenül kis mennyiségű vizelet távozik a hasban uralkodó nyomást hirtelen megemelő tevékenységek végzésekor, Tovább...