Szerző: Dombai Krisztina | márc 11, 2020 | Egyéb
Csakúgy, mint te, a medencefeneked is változik az idő múlásával. Sajnos nem marad olyan természetesen fitt és egészséges, mint a 20-as éveidben. Az öregedés során a medencefenék izmairól is gondoskodnod kell, hogy minél erősebbek maradjanak és továbbra is el tudják...
Szerző: Dombai Krisztina | dec 10, 2019 | Szülés okozta fizikai problémák
A szülés a világ egyik legcsodálatosabb dolga… Noha meglehetősen fájdalmas. Azt szokták mondani, hogy amint a kezünkbe vesszük gyermekünket, elfelejtjük minden fájdalmunkat. Hiszen abban a pillanatban válunk édesanyává! Az órákig tartó vajúdás, a pokoli kín és a...
Szerző: Dombai Krisztina | aug 1, 2019 | Elváltozások, Hólyagsüllyedés, Kismedencei süllyedések, Méhsüllyedés, Végbélsérv
Tudtad, hogy a kismedencei és a hasűri szervek megtámasztását a gátizomzat biztosítja? És azt, hogy ha ez elgyengül, akkor nemcsak inkontinencia, vagyis vizeletcsepegés alakulhat ki, hanem méh- és hüvelysüllyedés, hólyagsérv, végbélsérv vagy hüvelycsonk-előesés is?...
