A nők beszélnek a pénzügyeikről, a párkapcsolati problémáikról, a mentális jólétükről, azt azonban mélyen eltemetik magukban, ha hólyagszivárgást tapasztalnak – nem mindenki, de a legtöbben. Erről már nem olyan könnyű beszélni. Hisz ez egy kényes téma. Egy tabu.

Szerintük…

És a társadalom szerint is…

Ideje azonban ripityára zúzni ezt a tabutéma-dolgot! Hiszen a nők nagy része azt gondolja, hogy hólyagszivárgástól általában az idős nők és az édesanyák szenvednek. Meg hogy ez egy természetes dolog…

Pedig nem az!

És nem csak őket érinti a probléma!

A pironkodással és a tabu szóval való dobálózással csak annyit értünk el, hogy a nők nem tudják, mi zajlik a saját testükben! És hogy ez vajon természetes vagy sem… Együtt élnek valamivel, amivel nem kellene!

Nem lenne muszáj…

Az inkontinencia a fiatalok körében is gyakori

És a valóság az: már a 18-24 évesek is szenvednek hólyagszivárgástól– ráadásul elég nagy százalékban (64%). A kutatások szerint a nők 13%-a nem képes 100%-ban kontrollálni a hólyagját edzés közben. Sőt, a hólyaggyengeségben szenvedők 35%-a szégyenült már meg emiatt nyilvánosan

Tényleg azt akarjuk, hogy a gyermekünk, az édesanyánk, a nővérünk, a húgunk vagy a legjobb barátnőnk ÉVTIZEDEKET éljen le ezzel?

A kutatások szerint 10 nőből 7 még orvossal sem konzultált emiatt. A szivárgást tapasztaló nők egyharmadának egy évbe telt, mire be merte magának vallani a problémát és mert másokkal is beszélni erről. A nők fele azonban idáig sem jutott el: ők nem mernek beszélni róla, mert zavarban vannak és szégyellik.

Mert elültették a fejükben, hogy ez tabu…

Nem illik beszélni róla.

Mert ciki.

Pedig minél többen és minél nyíltabban kezeljük, annál jobb. Mert így a nők nem érzik magukat egyedül.Látják, hogy a panaszuk meghallgatásra talál. És azt is, hogy a problémájuk kezelhető. Nem egy körhintán ülnek, amiből nincs kiszállás… Ami csak forog körbe és körbe. Tudniuk kell: bármikor leszállhatnak az inkontinencia vonatáról.

Ezért az Always Discreet #WeeNeedToTalk kampányának keretében a nők elkezdték megosztani tapasztalataikat az inkontinenciáról. Így segítenék a témát körülvevő szégyen és zavar enyhítését

Ez szerintem csodálatos!

Én is hasonlóban gondolkodtam, amikor elindítottam az Őszintén az inkontinenciáról és a medencefenék problémákról elnevezésű csoportomat. Egy olyan közösséget akartam létrehozni a nőknek, ahol szabadon beszélgethetnek és szabadon kérdezhetnek

Miért jó egy ilyen támogató közösség?

Azért, mert nem kell szégyenkezned. A nők, akikkel egy közösséget alkotsz, ugyanolyan vagy hasonló problémáktól szenvednek, mint te.Pontosan tudják, min mész keresztül, így támogatást és segítséget is adhatnak.

Én is folyton jelen vagyok, bármikor kérdezhetsz tőlem, hiszen én magam is megtapasztaltam a gyenge gátizomzat árnyoldalait. Nem véletlenül alapítottam webshopot és közösséget… Szeretném, ha egyre többen hallatnánk a hangunkat és mernénk segítséget kérni egymástól.

Csak rajtad áll, milyen érzésekkel kelsz fel holnap: szorongva, hogy nincs megoldás a problémádra, vagy hálával teljes szívvel, mert ráleltél a kiútra ebből az ördöginek tűnő spirálból.

Mert találtál támogatást.

Mert már érted, hogy van választásod.

Ezt adom Neked!

Gyere, csatlakozz hozzánk és kérdezz bátran! Érted vagyok!

Szeretnél még többet megtudni az inkontinenciáról?    Akkor kattints ide!

Kapcsolódó bejegyzések

Egyéb

Mire utalhat a medencefenékben jelentkező fájdalom?

A medencefenék izmai úgy nyúlnak végig a szeméremcsonttól egészen a gerinc aljáig, mint egy heveder. Ezek feladata, hogy a helyükön tartsák a medenceűri szerveket, a méhet, a hüvelyt, a végbelet és a húgyhólyagot. Ezt már Tovább...