Kapcsolódó bejegyzések

Vizelet inkontinencia

Stressz inkontinencia

A stresszinkontinencia jellemzője, hogy önkéntelenül kis mennyiségű vizelet távozik a hasűri nyomást megemelő tevékenységek végzésekor, pl. köhögéskor, erőlködéskor, tüsszentéskor, nehéz tárgyak megemelésekor. Fiatal és középkorú nőknél ez a vizelet inkontinencia leggyakoribb formája. Okozhatja a húgyúti Tovább...

Vizelet inkontinencia

Késztetéses inkontinencia (hiperaktív hólyag)

Az inkontinenciának ebben a formájában hirtelen, intenzív vizelési inger jelentkezik. Ezt a beteg képtelen elnyomni, emiatt válik irányíthatatlan vizelettávozás. Sokszor a sürgető inger ellenére sem képes a vizeletet átmenetileg visszatartani. Általában nagyon kevés idő van Tovább...

Vizelet inkontinencia

Mit tehetünk azért, hogy a futás öröm maradjon?

A válasz nagyon egyszerű,! Korábbi bejegyzéseinben említettem, hogy milyen nagy szerepe van a medencefenéki izmainknak. Bizonyos sportok, mint például a futás, ami nagyon jót tesz a keringésünknek, a medencealapi izmainkat az átlagnál nagyobb igénybevételnek teszi Tovább...